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「これって加齢臭!?頭皮のニオイが気になった時の対策法」
髪や頭皮にも加齢臭ってあるの?
40代を過ぎると、加齢臭が気になってくる人が多いようです。加齢臭は主に上半身からでるとされているので、「もしかして頭からも臭ってる?」と感じるかもしれません。
実は頭皮からも加齢臭はでます。加齢臭の原因になっているのはノネナールという物質です。ノネナールは年齢とともに分泌量が上がるため、40代ごろになるとどうしても独特のニオイが気になるようになってくるのです。
特に、頭皮にはたくさんの毛穴と皮脂腺があるので、そのぶん頭皮は加齢臭もでやすい場所と言えるでしょう。
頭皮の加齢臭対策に必要なポイントは?
加齢臭の原因となるノネナールは、頭皮の常在菌や皮脂と混ざることでより強いニオイへと変化するのが特徴です。とは言っても、頭皮には常に数百もの常在菌が存在していますが、それらは必ずしも悪いものではありません。
また、皮脂も本来は頭髪の健康を保つためには必要なもので悪者ではないですよね。
頭皮の加齢臭を軽減させるためには、雑菌が繁殖しないようにすることと、古くなった頭皮の角質を流して清潔を保つことの2つが重要ポイント!汚れをためないことが菌や皮脂を加齢臭に変化させない鍵なのです。
そのためにも毎日のシャンプーが重要ということ。また、体の内側からケアすることも意識してみることが大切です。脂っこいものや動物性のタンパク質を食べすぎていると皮脂が臭いやすくなってしまいます。
効果的なシャンプー方法は?
シャンプー剤は、アミノ酸系シャンプーがどんな頭皮にもスタンダードに良いシャンプーです。頭皮の脂性肌や乾燥肌が気になる人は、頭皮の弱酸性に最も近いアミノ酸由来のシャンプーを使うと状態が良くなるでしょう。
頭の中でも特に匂いが感じやすい部位は、耳周りとうなじ付近なので、そこを念入りに洗うようにします。耳の後ろは特に加齢臭がでやすいですが、体を洗う時に忘れがちな部分なので、髪を洗うついでに耳後ろも綺麗にしてしまう習慣をつけるといいですよ。
また、皮脂が残りやすい前髪の生際も意識的に洗うようにしましょう。
毛穴に皮脂が残ってしまうと過酸化脂質という悪い物質になってしまうので、しっかり洗っても油っぽさが気になる場合には、シャンプーブラシを使ってみると、気持ちよく汚れを落とせるのでおすすめです。
サロンではオゾントリートメントがおすすめ
「トリートメントは、髪をサラサラにするもの」というイメージがあるかもしれませんが、クオーレのオゾントリートメントは、加齢臭対策にもおすすめの「頭皮ケアができるトリートメント」です。
オゾンの力で雑菌を殺菌し、消臭効果もあるので、頭皮のにおいが気になってきた方には非常におすすめですよ。
マッサージも一緒に行っていくので、ヘッドスパのようなリラックス効果があり、短時間で終わるので、男性の方からも人気になっています。
加齢臭以外のニオイの場合も
加齢臭だと思っていたニオイが、実はそうではない可能性もあるかもしれません。
皮脂汚れがたまっていたり、食生活やストレスが原因で皮脂の質が悪くなっているとにおいを感じる事があるからです。
また、脂漏性皮膚炎のような炎症を伴う頭皮の異常がある場合には、においがきつくなったり、糖尿病によっても独特のにおいが発生することも。
いずれにせよ、からだのにおいは健康のバロメーターでもあるので、気になったら早めに頭皮ケアをして、体質改善していくことが肝心ですよ!